COACHING EN TRAINING VOOR YOUNG PROFESSIONALS IN AMSTERDAM

Coaching

Bij mij kan je terecht voor 1-op-1 coaching. Dit doen we in een reeks sessies in Amsterdam, op locatie of als je daar voorkeur voor hebt online.

Training

Wil je liever in groepen werken aan verschillende thema's? Dan kom ik langs voor een training. Dit is effectief in groepen van 5 tot 30 personen.

Virtual reality

Met deze innovatieve werkwijze leer je je eigen stress-systeem trainen. Geen last meer van stress en veel meer ontspanning.

Over mij

Nicole Diepenmaat

Ik begeleid hoogopgeleide starters en ervaren professionals. Eerst heb ik een aantal jaren als advocaat gewerkt. Deze werkervaring kan ik goed inzetten als coach. Als advocaat vond ik het erg interessant om te zien wat werk- en prestatie druk met mens & organisatie doet. Menselijk gedrag heeft me van kinds af aan enorm geboeid.

Ik heb diverse vervolgopleidingen afgerond, zodat ik jou als coach goed en scherp kan begeleiden. Ik zorg ervoor dat jij je doelen bereikt. Dat doe ik door jou continu een spiegel voor te houden en door het stellen van de juiste vragen. Na (verdere) bewustwording van patronen of blokkerende overtuigingen, streven we samen naar duurzame gedragsverandering.

Aan het einde van een traject heb je je doel bereikt, en ga je met meer energie, zelfvertrouwen en vaardigheden het leven door. Zowel professioneel als privé!

Trainen in VR

Sinds een jaar train ik ook mensen in Virtual Reality. Iedere keer sta ik versteld van het effect van trainen in VR.

Hoe gaat dat in zijn werk?
Aan de hand van een hartsensor die jouw hartritmevariabiliteit uitleest, zie ik in de VR-game hoe jij met stressvolle situaties omgaat. Ik zie wanneer jij onder spanning staat (gestresst bent) en ik zie wanneer jij ontspannen bent. Ook als deelnemer word jij daarmee direct geconfronteerd. Dat levert heel snel, veel mooie inzichten op waarmee je direct in het dagelijks leven aan de slag kunt.

Nieuwe inzichten met VR
Aan het einde van een traject, zijn deelnemers zich bewust van hun stresssysteem. Zij hebben een veel positievere mindset ten opzichte van stress en weten hoe zij stress voor zich kunnen gebruiken in plaats van dat het tegenwerkt.

Interesse?
Heb je interesse in VR of wil je meer informatie ontvangen? Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.

Werkwijze & Gratis Intake

Vrijblijvende kennismaking

Boek je kennismaking gratis en vrijblijvend in!
Dan drinken we een kop koffie en ondertussen stel ik je veel vragen om helder te krijgen hoe we een traject kunnen vorm geven. Hierna stel ik een voorstel op. Allebei een ja? Dan gaan we aan de slag.

Ik nodig je uit om contact met me op te nemen via:
nicole@knisp.eu
06-20923632

De duur van een traject

Tijdens de vrijblijvende kennismaking stellen we jouw coachdoel vast en bepalen we hoeveel sessies daarvoor nodig zijn.
Afhankelijk van het doel: 5 tot 8 sessies.
Een sessie duurt gemiddeld 60 tot 75 minuten.

De kosten voor training en coaching

Particulier: EUR 150 per sessie (excl. BTW)
Traject van 5 sessies = EUR 750 (excl. BTW)
Werkgevers: EUR 185 per sessie (excl. BTW)
Traject van 5 sessies. EUR 925 (excl. BTW)

VR-TRAJECT
Bij keuze voor een VR traject wordt het uurtarief verhoogd met EUR 35 (excl. BTW)